TRIBUNNEWS.COM - Berikut 10 tanda tubuh yang sedang mengalami kandungan gula darah tinggi.

Tubuh seseorang memberikan tanda-tanda sedang mengalami kenaikan gula darah yang bisa diwaspadai sejak dini.

Gula darah adalah gula utama yang ditemukan dalam darah dan merupakan sumber energi utama bagi tubuh.

Gula darah atau disebut juga glukosa berasal dari makanan yang dikonsumsi.

Gula darah tinggi disebut dengan hiperglikemia.

Dikutip dari laman Medlineplus, hiperglikemia paling sering dialami oleh orang yang memiliki diabetes. Ketika seseorang menderita diabetes, tubuhnya tidak memproduksi cukup insulin atau tidak dapat menggunakannya dengan benar.

Akibatnya, terlalu banyak glukosa tetap berada di dalam darah dan tidak mencapai sel-sel tubuh.

Lantas, apa tanda-tanda gula darah tinggi yang bisa diamati?

Untuk memastikan kadar gula dalam darah, perlu dilakukan pengecekan seperti di apotek, Puskesmas, maupun rumah sakit.

Namun, 10 tanda umum ini dapat menandai gula dalam darah di tubuh sedang tinggi:

1) Sering buang air kecil

Dikutip dari laman Tampabayendocrine, Kadar gula darah tinggi membuat ginjal bekerja lebih keras untuk membuang kelebihan glukosa melalui urine, sehingga frekuensi buang air kecil meningkat.

2) Rasa haus berlebihan (polidipsia)

Akibat sering buang air kecil, tubuh kehilangan banyak cairan, memicu rasa haus yang berlebihan.

3) Kelelahan atau lemas

Sel-sel tubuh tidak mendapatkan cukup energi karena glukosa tidak dapat masuk ke dalamnya secara efektif, menyebabkan rasa lelah yang berlebihan.

4) Penglihatan kabur

Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan perubahan cairan dalam tubuh, termasuk di lensa mata, yang mengakibatkan penglihatan menjadi kabur.

5) Penurunan berat badan tanpa sebab jelas

Meskipun asupan makanan cukup, tubuh mulai membakar lemak dan otot untuk energi karena glukosa tidak dapat digunakan dengan efektif, menyebabkan penurunan berat badan.

6) Infeksi berulang

Gula darah tinggi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat individu lebih rentan terhadap infeksi, seperti infeksi saluran kemih atau kulit.

7) Luka yang sulit sembuh

Kadar gula darah tinggi dapat mengganggu proses penyembuhan luka, sehingga luka menjadi lebih lama sembuh.

8) Sakit kepala

Fluktuasi kadar gula darah dapat menyebabkan sakit kepala atau migrain.

9) Mulut kering dan kulit kering

Dehidrasi akibat sering buang air kecil dapat menyebabkan mulut dan kulit menjadi kering.

10) Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki

Kadar gula darah tinggi yang berlangsung lama dapat merusak saraf, menyebabkan sensasi kesemutan atau mati rasa, terutama di ekstremitas.

Apabila beberapa gejala di atas dirasakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional medis dan melakukan pemeriksaan kadar gula darah untuk mendapat hasil dan penanganan yang tepat.

(Tribunnews.com/Gilang Putranto)