Jakarta: Mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata sering menjadi keluhan bagi banyak orang, karena membuat wajah tampak lelah dan kurang segar. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor.  Meski tidak berbahaya, mengatasi mata panda penting untuk meningkatkan rasa percaya diri dan penampilan. Mata panda bisa dialami oleh pria maupun wanita. Hal ini dapat terjadi karena kekurangan tidur, dehidrasi, genetik, panuan, serta melakukan hal buruk seperti merokok, konsumsi alkohol, dan paparan layar gadget dalam waktu lama. Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini beberapa cara alami yang dapat dilakukan untuk menghilangkan mata panda: 1. Kompres dingin Kompres dingin efektif untuk mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan di bawah mata. Caranya dengan membungkus beberapa es batu dengan kain bersih, lalu letakkan pada area bawah mata selama 15-20 menit. Alternatif lain, rendam kain dalam air dingin dan aplikasikan pada area yang sama.      2. Tidur yang cukup Kurang tidur dapat memperburuk lingkaran hitam, pastikan tidur selama 7–9 jam setiap malam. Pada saat tidur gunakan beberapa bantal tambahan untuk menjaga posisi kepala lebih tinggi, sehingga mencegah penumpukan cairan di bawah mata. 3. Gunakan bahan alami Bahan-bahan alami seperti aloe vera, minyak almond, dan mentimun kaya akan antioksidan yang dapat membantu melembabkan kulit dan mengurangi mata panda. Sobat Medcom dapat menggunakan aloe vera, dengan oleskan gel lidah buaya pada area bawah mata sebelum tidur untuk hasil optimal serta  mentimun, yang di iris tipis mentimun dan letakkan di mata selama 10–15 menit. 4. Kompres dengan kantung teh Teh mengandung kafein dan antioksidan yang merangsang sirkulasi darah serta mengecilkan pembuluh darah. Hal ini dapat dilakukan dengan cara merendam dua kantung teh dalam air panas, serta dinginkan di kulkas, lalu tempelkan di mata selama 10–20 menit. 5. Minum air putih yang cukup Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama mata panda. Pastikan Sobat Medcom minum setidaknya 2 liter air setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dan mengurangi lingkaran hitam. 6. Gunakan air mawar Air mawar berfungsi sebagai toner alami yang dapat menenangkan kulit. Penggunaannya bisa dengan cara merendam kapas dalam air mawar. Lalu letakkan di bawah mata selama 15 menit. Lakukan dua kali sehari untuk hasil maksimal. (Nithania Septianingsih)

Jakarta: Mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata sering menjadi keluhan bagi banyak orang, karena membuat wajah tampak lelah dan kurang segar. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor. 
 
Meski tidak berbahaya, mengatasi mata panda penting untuk meningkatkan rasa percaya diri dan penampilan.
 
Mata panda bisa dialami oleh pria maupun wanita. Hal ini dapat terjadi karena kekurangan tidur, dehidrasi, genetik, panuan, serta melakukan hal buruk seperti merokok, konsumsi alkohol, dan paparan layar gadget dalam waktu lama.
Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini beberapa cara alami yang dapat dilakukan untuk menghilangkan mata panda:

1. Kompres dingin

Kompres dingin efektif untuk mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan di bawah mata. Caranya dengan membungkus beberapa es batu dengan kain bersih, lalu letakkan pada area bawah mata selama 15-20 menit. Alternatif lain, rendam kain dalam air dingin dan aplikasikan pada area yang sama. 
   

2. Tidur yang cukup

Kurang tidur dapat memperburuk lingkaran hitam, pastikan tidur selama 7–9 jam setiap malam. Pada saat tidur gunakan beberapa bantal tambahan untuk menjaga posisi kepala lebih tinggi, sehingga mencegah penumpukan cairan di bawah mata.

3. Gunakan bahan alami

Bahan-bahan alami seperti aloe vera, minyak almond, dan mentimun kaya akan antioksidan yang dapat membantu melembabkan kulit dan mengurangi mata panda. Sobat Medcom dapat menggunakan aloe vera, dengan oleskan gel lidah buaya pada area bawah mata sebelum tidur untuk hasil optimal serta  mentimun, yang di iris tipis mentimun dan letakkan di mata selama 10–15 menit.

4. Kompres dengan kantung teh

Teh mengandung kafein dan antioksidan yang merangsang sirkulasi darah serta mengecilkan pembuluh darah. Hal ini dapat dilakukan dengan cara merendam dua kantung teh dalam air panas, serta dinginkan di kulkas, lalu tempelkan di mata selama 10–20 menit.

5. Minum air putih yang cukup

Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama mata panda. Pastikan Sobat Medcom minum setidaknya 2 liter air setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dan mengurangi lingkaran hitam.

6. Gunakan air mawar

Air mawar berfungsi sebagai toner alami yang dapat menenangkan kulit. Penggunaannya bisa dengan cara merendam kapas dalam air mawar. Lalu letakkan di bawah mata selama 15 menit. Lakukan dua kali sehari untuk hasil maksimal.
 

(Nithania Septianingsih)
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan follow Channel WhatsApp Medcom.id

(PRI)