KOMPAS.com - Tanggal 19 Januari 2023 jatuh pada hari Kamis. Pada hari ini, terdapat Hari Quark Sedunia.

Selain itu, ada juga peringatan lain hari ini. Berikut beberapa hari penting yang jatuh pada 19 Januari 2023.

Baca juga: 19 Januari 1809: Penyair Masyhur Edgar Allan Poe Lahir

Hari Quark Sedunia

Hari Quark Sedunia dirayakan pada tanggal 19 Januari untuk merayakan keju yang dikenal sebagai quark atau quarg.

Quark atau quarg diterjemahkan menjadi curd cheese atau keju dadih. Panganan ini terbuat dari susu asam yang terfermentasi.

Adapun Hari Quark Sedunia dicetuskan oleh seorang penulis perempuan Jerman yang biasa dipanggil Queen of Quark dan tidak diketahui namanya.

Queen of Quark yang merupakan penggemar quark memperkenalkan Hari Quark Sedunia pada tahun 2019.

Sebagai penggemar berat pola makan sehat dan baik, Queen of Quark memutuskan untuk merayakan Hari Quark Sedunia agar lebih banyak orang mengetahui tentang makanan super ini.

Queen of Quark juga telah menulis buku masak dengan banyak resep dan bekerja sama dengan pertanian New York untuk merayakan dan berbagi kecintaannya pada quark dengan Amerika.

Baca juga: Hari Libur Nasional 2023

Hari Berat Badan Sehat Perempuan

Hari Berat Badan Sehat Perempuan jatuh setiap hari Kamis di minggu ketiga bulan Januari atau pada tanggal 19 Januari tahun ini.

Hari ini dibuat untuk merayakan berat badan yang sehat bagi setiap perempuan. Dibuatnya hari ini bertujuan untuk mencegah obsesi dalam menurunkan berat badan dengan cara yang tidak sehat.

Adanya hari ini diharpakan dapat mendorong setiap perempuan untuk menghindari praktik diet yang tidak sehat dan berfokus pada kesehatan mereka secara keseluruhan.

Banyak orang percaya bahwa kurus berarti sehat. Padahal menjadi kurus tidak selalu sehat.

Menjadi sehat tidak hanya ditentukan oleh berat badan, namun juga merupakan kombinasi dari kesejahteraan fisik, mental, dan sosial seseorang yang didapat dari jumlah nutrisi yang tepat, olahraga, stabilitas mental, dan tidur yang cukup.

-. - "-", -. -